微量元素在人体内的平衡对维持正常的生理功能和健康至关重要。摄入适量的微量元素可以通过均衡饮食来实现，包括多样化的水果、蔬菜、全谷物、肉类、鱼类和奶制品等。但是对于特定人群来说微量元素的缺乏较为明显，九陆生物微量元素分析仪品牌厂家为大家介绍下面人群供大家了解。

   长期偏食、挑食或限制某些食物的摄入，可能导致微量元素摄入不足。某些微量元素在动物性食物中含量较丰富，如锌、铁和维生素 B12 等。素食者或严格素食者可能需要特别关注这些微量元素的摄入。随着年龄的增长，身体对微量元素的吸收和利用能力可能下降，增加了缺乏的风险。孕期和哺乳期妇女对某些微量元素的需求增加，如铁、叶酸和碘等。如果摄入不足，可能对母亲和胎儿的健康产生影响。某些疾病可能影响微量元素的吸收和利用，如慢性腹泻、消化系统疾病、长期服用某些药物（如抗酸药、利尿剂）的人群。

   在某些情况下，可能需要补充特定的微量元素，但这应该在医生或营养师的建议下进行。微量元素缺乏的症状可能不明显，而且单一的症状并不一定意味着缺乏微量元素。因此，好在医生的指导下进行微量元素分析仪评估和检测。

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